สาเหตุของสิวเสี้ยน: สิวเสี้ยนเกิดจากอะไร ?

สิวเสี้ยน (Trichostasisspinulosa) เป็นโรคผิวหนังอีกประเภทหนึ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศ และทุกวัย ซึ่งสิวเสี้ยนจะมีลักษณะคล้ายสิวอุดตันหัวดำแต่ไม่ใช่สิวอุดตัน ต่างกันที่สิวเสี้ยนจะเป็นขนอ่อน ๆ ที่กระจุกกันอยู่ภายในรูขุมขนเดียวกัน เกิดการรวมตัวกับไขมัน หรือเซลล์ผิวที่ตายแล้ว โดยเส้นขนอ่อนอาจมีมากถึง 5-25 เส้นภายในรูขุมขนนั้น ๆ

สิวเสี้ยนเกิดจากอะไร ?

สิวเสี้ยนเกิดจากความผิดปกติของการสร้างเส้นขน และการอุดตันภายในรูขุมขนของไขมันส่วนเกินรวมเข้ากับเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ซึ่งปัจจัยที่ทำให้เกิดสิวเสี้ยนได้แก่

1. ร่างกายมีการผลิตฮอร์โมนเพศชายภายในผิวหนังที่มากผิดปกติ ทำให้ผิวผลิตน้ำมันออกมามากเกินจำเป็น กระตุ้นให้เกิดสิวเสี้ยนอุดตันได้ง่าย

2. เกิดจากเชื้อแบคทีเรีย P.acne (Propionibacterium Acne) เป็นตัวการที่ก่อให้เกิดสิวอุดตัน

3. การที่รูขุมขนถูกรบกวน เช่น การบีบสิว, การใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่ไม่อ่อนโยน เป็นต้น

4. ผิวหน้ามีการสัมผัสกับสารเคมี เช่น ผลิตภัณฑ์เปลี่ยนสีผมบางชนิด, สารเคมีไอพีเอ็ม (Isopropyl Myristate: IPM) และสารโพรพิลีนไกลคอน (Propylene Glycol) เป็นต้น

5. การเลือกรับประทานอาหารที่มีไขมัน และน้ำตาลสูง ทำให้เกิดการผลิตน้ำมันมากเกินไปบนผิวหน้าจนเกิดการอุดตันของผิว

6. การมีรูขุมขนกว้าง และผิวหน้ามัน เนื่องจากทำให้เกิดการอุดตันของสิ่งสกปรกต่าง ๆ ได้ง่าย เป็นปัจจัยที่ก่อให้เกิดสิวเสี้ยนได้มากในคนทุกช่วงวัย

7. การใช้เครื่องสำอาง หรือผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำมัน ทำให้ผิวมันได้ง่าย ซึ่งเป็นอีกปัจจัยที่ก่อให้เกิดสิวเสี้ยน

8. การรบกวนผิวหน้ามากเกินไป เช่น การขัด การถูใบหน้าบ่อย ๆ เป็นการกระตุ้นให้ใบหน้าผลิตไขมันมากเกินความจำเป็น

9. การล้างหน้าไม่สะอาด ทำให้สิ่งสกปรกบนใบหน้าเข้าไปหมักหมมในรูขุมขน เกิดเป็นสิวเสี้ยนในที่สุด

10. การสัมผัสผิวหน้า การสัมผัสผิวหน้าหากมือไม่สะอาด ก็ทำให้เกิดสิ่งสกปรกอุดตันรูขุมขนได้

11. ฝุ่น และมลภาวะในแต่ละวัน ผิวหน้าของเราอาจต้องเผชิญกับฝุ่น และมลภาวะมากเกินไป ซึ่งหากทำความสะอาดผิวไม่สะอาด ก็เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวเสี้ยนได้เช่นกัน

วิธีป้องกันการเกิดสิวเสี้ยน

1. ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่อ่อนโยนต่อผิว และทำความสะอาดผิวหน้าอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง

2. ทำความสะอาดผิวหน้าจากเครื่องสำอาง หรือสิ่งสกปรกทุกครั้ง ด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิว (Cleansing) เพื่อลดโอกาสการอุดตันของรูขุมขน และเป็นการทำความสะอาดผิวได้อย่างล้ำลึก

3. การสครับผิวหน้า เป็นการช่วยให้เซลล์ผิวที่ตายแล้วถูกผลัดออกไป ช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่า และขจัดสิ่งสกปรกที่อุดตันออกไป เป็นการดูแลรูขุมขนที่ดี

4. ให้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในการกระชับรูขุมขน เพื่อลดการเกิดการอุดตันของรูขุมขน

ถึงแม้ว่าปัญหาสิวเสี้ยนอาจจะไม่ใช่ปัญหาผิวหน้าที่ใหญ่ หรือกระทบต่อสุขภาพร้ายแรง แต่ก็ส่งผลให้เกิดความไม่มั่นใจ การรู้สาเหตุเพื่อลดปัจจัยที่ก่อให้เกิดปัญหาสิวเสี้ยนจึงเป็นอีกหนึ่งวิธีที่สามารถช่วยแก้ปัญหาสิวเสี้ยนที่รบกวนจิตใจได้ ทั้งนี้ หากต้องการรักษา ควรศึกษาและเลือกวิธีที่เหมาะสมและปลอดภัย เพื่อเป็นการดูแลผิวหน้าอย่างตรงจุด